Clase grupal de yoga (drop-in) en Cosoleacaque |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Cosoleacaque. |
$152.41 / clase |
Acroyoga en Cosoleacaque |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Cosoleacaque. |
$203.15 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Cosoleacaque |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Cosoleacaque. |
$557.49 / sesión |
Yoga restaurativo en Cosoleacaque |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Cosoleacaque. |
$182.36 / clase |
Yoga para adolescentes en Cosoleacaque |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Cosoleacaque. |
$141.82 / clase |
Mentoría para profesores en Cosoleacaque |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Cosoleacaque. |
$1,521.42 / sesión |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Cosoleacaque |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Cosoleacaque. |
$152.05 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Cosoleacaque |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Cosoleacaque. |
$3,553.80 / retiro |
Yoga para adultos mayores en Cosoleacaque |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Cosoleacaque. |
$141.97 / clase |
Renta de estudio por hora en Cosoleacaque |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Cosoleacaque. |
$405.61 / hora |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Cosoleacaque |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Cosoleacaque. |
$609.74 / taller |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Cosoleacaque |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Cosoleacaque. |
$709.07 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Cosoleacaque |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Cosoleacaque. |
$456.91 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Cosoleacaque |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Cosoleacaque. |
$3,241.97 / curso |
Yoga para niños en Cosoleacaque |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Cosoleacaque. |
$131.75 / clase |
Power yoga en Cosoleacaque |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Cosoleacaque. |
$167.19 / clase |
Ashtanga yoga en Cosoleacaque |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Cosoleacaque. |
$172.22 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Cosoleacaque |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Cosoleacaque. |
$81.17 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Cosoleacaque |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Cosoleacaque. |
$506.45 / consulta |
Membresía mensual ilimitada en Cosoleacaque |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Cosoleacaque con reservas según disponibilidad. |
$1,310.52 / mes |
Sesiones a domicilio en Cosoleacaque |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Cosoleacaque. |
$913.51 / sesión |
Clase de yoga postnatal en Cosoleacaque |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Cosoleacaque. |
$223.13 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Cosoleacaque |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Cosoleacaque. |
$912.95 / sesión |
Clase privada en pareja en Cosoleacaque |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Cosoleacaque. |
$862.56 / sesión |
Programa familiar (padres e hijos) en Cosoleacaque |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Cosoleacaque. |
$263.49 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Cosoleacaque |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Cosoleacaque. |
$264.09 / clase |
Clase de yoga prenatal en Cosoleacaque |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Cosoleacaque. |
$202.92 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Cosoleacaque |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Cosoleacaque. |
$12,681.84 / retiro |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Cosoleacaque |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Cosoleacaque. |
$659.24 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Cosoleacaque |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Cosoleacaque. |
$2,533.03 / paquete |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Cosoleacaque |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Cosoleacaque. |
$18,278.26 / curso |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Cosoleacaque |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Cosoleacaque. |
$862.87 / consulta |
Formación avanzada 500 horas en Cosoleacaque |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Cosoleacaque. |
$42,555.07 / curso |
Supervisión y exámenes para certificación en Cosoleacaque |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Cosoleacaque. |
$2,234.26 / servicio |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Cosoleacaque |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Cosoleacaque. |
$304.57 / clase |
Clase online en vivo en Cosoleacaque |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Cosoleacaque. |
$121.74 / clase |
Yin yoga en Cosoleacaque |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Cosoleacaque. |
$152.17 / clase |
Vinyasa flow en Cosoleacaque |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Cosoleacaque. |
$162.44 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Cosoleacaque |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Cosoleacaque. |
$223.02 / clase |
Thai yoga massage en Cosoleacaque |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Cosoleacaque. |
$761.42 / sesión |
Hatha yoga en Cosoleacaque |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Cosoleacaque. |
$152.30 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Cosoleacaque |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Cosoleacaque. |
$558.29 / consulta |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Cosoleacaque |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Cosoleacaque o fuera de ella. |
$50.77 / servicio |
Clase comunitaria / donación sugerida en Cosoleacaque |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Cosoleacaque. |
$0.00 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Cosoleacaque |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Cosoleacaque. |
$1,216.66 / paquete |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Cosoleacaque |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Cosoleacaque. |
$202.11 / mes |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Cosoleacaque |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Cosoleacaque. |
$304.35 / sesión |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Cosoleacaque |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Cosoleacaque. |
$1,828.28 - $5,078.54 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Cosoleacaque |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Cosoleacaque. |
$121.95 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Cosoleacaque |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Cosoleacaque. |
$456.21 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Cosoleacaque |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Cosoleacaque, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$658.96 - $1,216.54 / sesión |
